samiya
روانشناسي تخصصي

تغيرات سبك زندگي ، تغيرات اجتماعي ، تغيرات شخصيتي و ... به طور مداوم انسان را دچار مشكل مي كند و براي تطبيق پيدا كردن و حل اين مشكلات نياز به كسب مهارت هاي جديد در فرد به وجود مي آيد . برنامه آموزش مهارت هاي زندگي برنامه اي است كه هدف آن افزايش سطح سلامت روان و پيشگيري از آسيب هاي رواني - اجتماعي است كه از سوي سازمان جهاني بهداشت تدوين شده است .

به استناد مشاوره روانشناسي تلفني فيليا ، مهارت هاي زندگي عبارت است از " توانايي انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه اي كه فرد بتواند با چالش ها و ضروريات زندگي روزمره خود كنار بيايد " .

انواع مهارت هاي زندگي شامل 10 مورد است كه عبارتند از : مهارت تصميم گيري ، مهارت حل مسئله ، مهارت تفكر خلاق ، مهارت تفكر نقاد ، مهارت برقراري ارتباط موثر ، مهارت برقراري ارتباط موثر ، مهارت خودآگاهي ، مهارت همدلي كردن ، مهارت مقابله با هيجان  ، مهارت مقابله با استرس

 

براي مطالعه متن كامل مقاله روي لينك زير كليك كنيد :  

 

 

www.heyvafamily.com/web/articles/view/247/مهارت-هاي-زندگي-؛-انواع-و-اهميت-آن.html

امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۴ تير ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۳۰:۵۴ ] [ samiya ] [ نظرات (0) ]
[ ]
.: Weblog Themes By tibablog :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لینک دوستان
لينكي ثبت نشده است
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 0
دیروز : 0
افراد آنلاین : 1
همه : 26
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب